Body Flying

Oggi ho fatto la mia prima lezione di Body Flying , ne sono felicissima è bellissimo, era un po’ che volevo provare è dato che le cose non succedono mai per caso….ecco che è arrivato il momento di iscrivermi in palestra e con mia sorpresa il corso lo fanno nella palestra dove mi sono iscritta…Body Flying nasce dall’idea di poter mettere insieme diverse tipologie di allenamento come il Pilates, lo Yoga, la ginnastica artistica, stretching ed altre discipline col vantaggio di poter muovere il corpo a 360 gradi utilizzando questo strumento innovativo che permette di sostenere il movimento ma senza limitare la libertà, cosa che non avviene durante i classici allenamenti a corpo libero. Body Flying è composto da una speciale amaca costituita da 3 impugnature per lato che con apposite funi viene ancorata al soffitto. La metodologia di allenamento di BodyFlying, brevettata, è stata ideata da Antonella Faleschini, ginnasta agonista, nuoto sincronizzato, danza, Pilates e esperta delle tecniche Yoga e di rilassamento…l’insegnante del corso Cristina Benigni è bravissima …insomma provate per credere  ☺️

Pubblicato da

Cinzia Stucchi

che dire...sono una persona semplice e sensibile amo la vita ...adoro gli animali vivo con due cani, un bulldog inglese Zoe e un bulldog francese Bianca. Sono molto creativa, ho insegnato l'arte della decorazione in vari comuni e negozi, con grandi soddisfazioni, mi piace cucinare...sperimentare... disegno ...dipingo ...creo lampade oggettistica e vetrate con la tecnica tifany ...non ultima la fotografia...adoro creare oggetti decorativi da regalare e da inserire nella mia casa ...in poche parole di me direi...ho la mente aperta...Girando sempre su se stessi, vedendo e facendo sempre le stesse cose, si perde l’abitudine e la possibilità di esercitare la propria intelligenza. Lentamente tutto si chiude, si indurisce e si atrofizza 😜 ...questa sono io

Rispondi

Inserisci i tuoi dati qui sotto o clicca su un'icona per effettuare l'accesso:

Logo WordPress.com

Stai commentando usando il tuo account WordPress.com. Chiudi sessione /  Modifica )

Google+ photo

Stai commentando usando il tuo account Google+. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto Twitter

Stai commentando usando il tuo account Twitter. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto di Facebook

Stai commentando usando il tuo account Facebook. Chiudi sessione /  Modifica )

w

Connessione a %s...